Uống 1 ly sinh tố thay bữa sáng, sau 1 tháng da đẹp, dáng xinh bất ngờ!

Nguyên liệu sinh tố:

• 5 quả dâu tây đông lạnh

• 2 quả chuối chín

• 120ml sữa tươi (không đường hoặc có đường)

• 1 thìa súp mật ong

• Đá viên

Nguyên liệu trang trí:

• Chocolate trắng viên tròn

• Chocolate đen đun chảy

• Mâm xôi hoặc dâu tây

• Bánh meringue

• Hạnh nhân lát

Cách làm:

1. Bỏ vỏ và cắt chuối thành khúc. Nếu dùng dâu tây tươi, rửa sạch và cấp đông.

2. Cho chuối, sữa, dâu tây, mật ong và đá vào máy xay, xay nhuyễn.

3. Đổ sinh tố ra bát và trang trí bằng các nguyên liệu đã chuẩn bị.

Thành phẩm:

Món sinh tố đơn giản nhưng ngon và đẹp mắt. Nếu không có thời gian trang trí, bạn vẫn có thể thưởng thức mà không cần. Nhưng nếu làm cho trẻ em, hãy trang trí để món uống thêm hấp dẫn!

Source: https://afamily.vn/chi-can-uong-1-ly-sinh-to-nay-thay-cho-bua-sang-sau-1-thang-dam-bao-da-dep-dang-xinh-20191027165807563.chn